El Crecimiento del niño de 1 a 3 años

Perlis

El crecimiento del niño de 1 a 3 años

Al año de vida, el bebé ya no es un pequeño que sólo come y duerme. En pocos meses se ha convertido en un auténtico torbellino con una necesidad imperiosa de aprender. La rapidez con la que ha crecido (triplica su peso al nacimiento y duplica su talla) le ayudará a desarrollar nuevas actividades.

Para valorar el crecimiento de los niños, se utilizan las gráficas de percentiles. Existen gráficas de percentiles para cada parámetro (el peso, la talla, el perímetro de la cabeza, la grasa corporal, etc) pero las más utilizadas son las de peso y talla, diferentes según se trate de niños o niñas.

En una gráfica de percentiles figuran varias líneas, cada una con un número: 3, 10, 25, 50, 75, 90 y 97. Para conocer en que percentil se encuentra un niño -por ejemplo de peso-, se debe buscar primero la edad en el eje horizontal. Se traza una línea vertical desde ese punto. A continuación se busca el peso en el eje vertical, y se traza una línea horizontal por ese punto. Las dos rectas se cruzarán sobre alguna de las líneas del gráfico.

Todas las líneas de los percentiles corresponden a valores normales, pero dentro de estos límites hay niños más gorditos y otros más delgados. Rondando lo excepcional estarían los bebés con un percentil por encima de 97 o por debajo del 3.

A una talla determinada corresponde un peso determinado. Es decir, si un niño tiene un percentil de talla 75, debería tener una cifra parecida en el percentil de peso. No podemos decir que un niño está gordo si tienen un percentil de peso de 90 y uno de talla también de 90. Si, en cambio, la talla es de 35, podemos hablar de sobrepeso.

Los pediatras pesan y miden al niño en cada revisión. El objetivo es observar que el crecimiento es adecuado y controlar que los percentiles se mantienen similares a los del nacimiento. Es decir, habrá que observar si aparece algún descenso brusco respecto a las medidas anteriores. Lo ideal es que siga su senda respecto al peso y a la talla.

El ritmo de crecimiento

La velocidad de crecimiento hasta los cuatro años es vertiginosa. Hacia los dos años el niño ha alcanzado la mitad de la talla que tendrá cuando sea un adulto. Las medias pueden ser las siguientes:

* Primer año: 25 cm
* Segundo año: 12 cm
* Tercer año: 8-9 cm

Ahora bien, el ritmo de crecimiento es bastante irregular. Durante un mes puede crecer mucho y estacionarse ahí durante tres o cuatro, para volver a dar otro estirón y sorprendernos.

A los 24 meses, los valores medios se sitúan en torno a los 12,5 kg de peso y a los 87 cm de estatura. Entre los 24 y los 36 meses su peso aumentará como media dos kilos y su estatura aumentará en torno a los 9 o 10 cm.

La dentición al año

Aunque es muy difícil establecer las fechas de salida de los dientes, lo normal es que hasta el segundo año de vida aparezcan de esta forma:

* 6-8 meses: primeros incisivos inferiores y después los superiores
* 12-14 meses: primeros molares
* 16-20 meses: caninos
* 20-30 meses: segundos molares

¿Cuanto medirá de mayor?

Para conocer aproximadamente la talla de tu hijo, los pediatras utilizan una fórmula para relacionar la talla del niño con la de su familia. Se llama "talla diana", y se calcula a partir de la estatura de los padres. El resultado puede oscilar en 7,5 centímetros menos o más. Esta fórmula sólo es válida si las condiciones ambientales y de alimentación son la adecuadas.
talla del padre+talla de la madre / 2
- 6,5 (si es una niña)
+ 6,5 (si es un niño)

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El desarrollo psicomotor a partir de 1 año

Los hitos más importantes durante el segundo año de la vida del niño será la perfección de las habilidades manuales y la capacidad de caminar sin ayuda.

Agarrar y arrojar objetos

La coordinación mano-objeto se perfecciona a partir del primer año. Agarra los objetos, los manipula, es capaz de pasarlos de una mano a otra y los deja caer. Este gesto sólo requiere abrir su manita, pero más adelante (hacia los 15 o 18 meses) aprenderá a arrojarlo al suelo. Dedicará muchas horas a coordinar este movimiento y se sorprenderá por los resultados: el ruido y la reacción de sus padres que se lo darán otra vez.

El tacto

Durante esta etapa aprenderán también a abrir y cerrar las puertas de los armarios, a golpear los objetos, a manejar los interruptores, especialmente cuando son capaces de ver las consecuencias de sus actos: si aprietan ese botón blanco se enciende la luz y si empujan la puerta, se abre.

También, muy pronto, serán capaces de pasar las páginas de un libro y fijarse en los dibujos y en los colores que allí aparezcan.

Aprender a comer solo

También en estos meses querrán comer sin ayuda. El movimiento de la cuchara se perfecciona de forma asombrosa y, muy pronto, podrá comer solo. La edad de aprender

Desvertirse

Primero aprenderán a desnudarse y, muy pronto, querrán intentar vestirse sin ayuda. Los zapatos y los calcetines serán las primeras prendas de las que se desprenderán con relativa soltura. Más adelante, es bueno probar con el pijama y los pantalones.

Aprender a caminar

La mayoría de los niños comienzan a andar a partir de los 12 meses. Se trata, sin duda, del logro más esperado por nuestra parte y por la suya. Aunque sea un motivo de preocupación para los padres, que un niño comience a andar antes no significa que sea más inteligente que otro que lo ha hecho más tarde.

La independencia que les da moverse solos tiene repercusiones muy positivas en su desarrollo, pero para que nada entorpezca sus progresos, debemos reforzar las medidas de seguridad en el hogar. No hay que olvidar que los accidentes en el hogar son la primera causa de mortalidad infantil en los países desarrollados.

Nunca debemos forzarle en su desarrollo. Comenzará a andar cuando se sienta seguro. Los padres debemos de estar a su lado ofreciéndoles seguridad, sin sobreprotegerles, pero tampoco exigiéndoles.

Lo primero que hará será ponerse de pie apoyándose en algo. Los parques o corralitos son muy adecuados para este periodo. Se levantará sin peligro alguno y, más adelante, comenzará a dar sus primeros pasitos con desplazamientos laterales sin soltarse del borde. Una vez que sea capaz de recorrer el espacio protegido, habrá llegado el momento de dejarle en espacios más abiertos.

Para ayudarle, es bueno llenar el salón o su habitación de cosas en las que se pueda apoyar mientras realiza su recorrido: un sillón, una butaca, una mesa baja... Se caerá muchas veces, y se volverá a levantar para intentarlo otra vez. En estos casos no debemos asustarnos y gritar o llamarles sobresaltados. Si él nos ve tranquilos, se asegurará en su proceso.

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El desarrollo psicomotor a partir de 2 años

De los dos a los tres años, los cambios más espectaculares se producen en el ámbito intelectual. Aprender a dibujar, a jugar y a hablar con corrección.

Saltar y correr

A esta edad, ya domina la marcha y camina con seguridad y balanceando los brazos como los adultos. Incluso, corren, caminan hacia atrás y son capaces de dar una patada a una pelota. También saltan y suben y bajan las escaleras con gran precisión, aunque necesiten un punto de apoyo.

La precisión manual

Su destreza manual les hace pasar perfectamente las páginas de los cuentos, abrir y cerrar tapones (con movimientos de rotación) jugar con juguetes más complicados (construcciones, piezas...) y manejar objetos pequeños.

Estos avances, se traducen en un deseo de ser independiente. Es el momento de enseñarles a lavarse, a bailar al son de músicas alegres, a cantar sencillas canciones, a señalar las partes del cuerpo...

Los juegos

Es la etapa del juego simbólico, es decir, el niño representa en sus juegos una situación vivida y la reproduce en una situación de ficción con sus muñecos o sus peluches. Cualquier objeto se convierte en un ser animado: una escoba en un caballo, una caja en un tren... cualquier objeto es susceptible de ser objeto de su imaginación.

También es la etapa de imitar a las personas más cercanas. Les encanta actuar como si fueran el papá, la mamá o los abuelos. Si van ya a la guardería, también imitarán a las cuidadoras.

Los dibujos

A partir de los dos años les encantará garabatear constantemente. Las líneas y los colores indescifrables serán para ellos su casa, una vaca o su papá. No debemos insistir en que dibujen como nosotros queramos, su imaginación se irá adaptando poco a poco a sus necesidades.

El lenguaje

Hacia los dos años ya son capaces de elaborar una frase: más dos palabras con un verbo. Primero utilizan sustantivos y verbos: coche corre (en infinitivo, normalmente) y más tarde adjetivos y pronombres mío, tu bueno.

A los dos años y medio son capaces de decir su nombre y apellidos y lo normal es que el vocabulario se haya triplicado respecto al que tenía a los dos años. También es capaz de contar cosas y de expresar algunos de sus sentimientos. La edad de aprender a hablar

La siesta

La mayoría de los niños ya no hacen siesta por la mañana, pero la siesta de la tarde se debe mantener hasta al menos los cuatro años. Después de comer la actividad de los niños disminuye y un descanso se convierte en algo necesario para que vuelvan a seguir su actividad durante la tarde. El promedio de tiempo de esta siesta dependerá de cada niño.